🛑🚲 Wer bremst, gewinnt? Und wie!
Heute hatten wir eine richtig starke Gruppe! Mit 14 Personen war das ein neuer Rekord bei allerbestem Radelwetter und einer sehr schönen Tour mit neuer Balance. ☀️🙌
Genau so macht das Training Spaß! Danke an alle, die dabei waren! 🌳💪
📅 Next Stop: Nächster Dienstag!
Du hast Blut geleckt oder das Training verpasst? Kein Problem!
⏰ Wann: Jeden Dienstag | 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Lütticher Str. 342, 52074 Aachen (Parkplatz hinter der Waldschenke)
⛑️ Wichtig: Helm auf, Trinken einpacken und gute Laune mitbringen!
Achtet auf unsere Storys für das nächste Thema. Gruß an allen Teilnehmenden - wir sehen uns auf dem Bike! 🚲💨
#cycling #aachen #trackstand #fahrradcommunity #ronheiderberg #radtraining
🚲💨 Nach der letzten Kurven-Session auf glühend heißem Boden haben wir am kommenden Dienstag - passend zum Sommerwetter - etwas Ruhigeres mit euch vor. Aber unterschätzt es nicht! ☀️⚖️
Wir zeigen euch, wie ihr euer Bike auch im Stillstand balanciert!
Und das steht auf dem Plan:
Die Kunst des bewegten Stillstands: Dynamische Balance durch Mikro-Rollen 📐
Haltung & Fokus (zum selber machen): Schokoladenfuß nach vorne, der Trick mit dem Pedaldruck und die goldene Regel: Starrt nicht blockiert aufs Vorderrad, sondern visiert einen Punkt 2–3 Meter vor euch an! 👀🎯
Action-Time: Wir setzen das Gelernte direkt beim spielerischen „Trackstand-Duell“ um. Wer bleibt am längsten stehen? 🏁
Auch wenn es diesmal nicht ganz so heiß werden soll: Auch Konzentration braucht Energie! Packt euch also trotzdem genug zu trinken ein, damit der Fokus scharf bleibt und ihr auch später auf der Tour noch genug habt. 🌳🚲 🌳
Egal welches Level – bei uns können Alle mitmachen! Ob du für deinen Alltag als Radler mehr Sicherheit erwerben willst oder gerade lernst im Gelände zu fahren - komm einfach dazu! 🙌
⏰ Wann: Jeden Dienstag | 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Lütticher Str. 342, 52074 Aachen (Parkplatz hinter der Waldschenke)
⛑️ Wichtig: Genug zu trinken einpacken und Helm auf den Kopf, sonst kein Start!
Packt eure Sportsfreunde ein, checkt unsere Story für Last-Minute-Updates und ab zum Ronheider Berg! 🏁⛰️
Was für eine Session gestern beim Kurventraining! 🚲💨
Das Wetter und das anspruchsvolle Thema haben alles von uns abverlangt. Da wir bei „Sport im Park“ großen Wert auf die Gesundheit legen, war es absolut richtig, auf den Körper zu hören und auf Nummer sicher zu gehen. ☀️🌡️
Danke an alle, die mit dabei waren und so fokussiert an ihrer Linie gearbeitet haben! Wir sind stolz auf euren Einsatz und freuen uns schon riesig auf die nächste Runde am kommenden Dienstag. 🌳💪🏻
Nächstes mal haben etwas Ruhigeres, aber nicht weniger Schwiereiges mit euch vor - wir sehen uns auf dem Parkplatz (und machen dieser Bezeichnung alle Ehre)! 🏁
@ssb_aachen
#SportImPark #GFAC #mountainbike #mtb #kurventechnik #aachenerwald #cycling #enduromtb #bikepark #shred #mtblife #safetyfirst #learningbydoing
🛑🚲 Wer bremst, gewinnt? Und wie!
Heute hatten wir eine richtig starke Gruppe! Mit 14 Personen war das ein neuer Rekord bei allerbestem Radelwetter und einer sehr schönen Tour mit neuer Balance. ☀️🙌
Genau so macht das Training Spaß! Danke an alle, die dabei waren! 🌳💪
📅 Next Stop: Nächster Dienstag!
Du hast Blut geleckt oder das Training verpasst? Kein Problem!
⏰ Wann: Jeden Dienstag | 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Lütticher Str. 342, 52074 Aachen (Parkplatz hinter der Waldschenke)
⛑️ Wichtig: Helm auf, Trinken einpacken und gute Laune mitbringen!
Achtet auf unsere Storys für das nächste Thema. Gruß an allen Teilnehmenden - wir sehen uns auf dem Bike! 🚲💨
#cycling #aachen #trackstand #fahrradcommunity #ronheiderberg #radtraining
🚲💨 Nach der letzten Kurven-Session auf glühend heißem Boden haben wir am kommenden Dienstag - passend zum Sommerwetter - etwas Ruhigeres mit euch vor. Aber unterschätzt es nicht! ☀️⚖️
Wir zeigen euch, wie ihr euer Bike auch im Stillstand balanciert!
Und das steht auf dem Plan:
Die Kunst des bewegten Stillstands: Dynamische Balance durch Mikro-Rollen 📐
Haltung & Fokus (zum selber machen): Schokoladenfuß nach vorne, der Trick mit dem Pedaldruck und die goldene Regel: Starrt nicht blockiert aufs Vorderrad, sondern visiert einen Punkt 2–3 Meter vor euch an! 👀🎯
Action-Time: Wir setzen das Gelernte direkt beim spielerischen „Trackstand-Duell“ um. Wer bleibt am längsten stehen? 🏁
Auch wenn es diesmal nicht ganz so heiß werden soll: Auch Konzentration braucht Energie! Packt euch also trotzdem genug zu trinken ein, damit der Fokus scharf bleibt und ihr auch später auf der Tour noch genug habt. 🌳🚲 🌳
Egal welches Level – bei uns können Alle mitmachen! Ob du für deinen Alltag als Radler mehr Sicherheit erwerben willst oder gerade lernst im Gelände zu fahren - komm einfach dazu! 🙌
⏰ Wann: Jeden Dienstag | 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Lütticher Str. 342, 52074 Aachen (Parkplatz hinter der Waldschenke)
⛑️ Wichtig: Genug zu trinken einpacken und Helm auf den Kopf, sonst kein Start!
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Was für eine Session gestern beim Kurventraining! 🚲💨
Das Wetter und das anspruchsvolle Thema haben alles von uns abverlangt. Da wir bei „Sport im Park“ großen Wert auf die Gesundheit legen, war es absolut richtig, auf den Körper zu hören und auf Nummer sicher zu gehen. ☀️🌡️
Danke an alle, die mit dabei waren und so fokussiert an ihrer Linie gearbeitet haben! Wir sind stolz auf euren Einsatz und freuen uns schon riesig auf die nächste Runde am kommenden Dienstag. 🌳💪🏻
Nächstes mal haben etwas Ruhigeres, aber nicht weniger Schwiereiges mit euch vor - wir sehen uns auf dem Parkplatz (und machen dieser Bezeichnung alle Ehre)! 🏁
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